邵姓在《百家姓》中排名第一百零二。2006年邵姓人口在中国大陆排名第八十四。

一.起源

《姓源韵谱》说是“周召公奭后”。那么召公奭系何许人，邵姓又是怎样形成的呢?

关于召姓改为邵姓的时间，还有一种说法，即《元和姓纂》引安阳邵氏家状所云：“信臣之后，青州刺史邵林，其先避事加邑为邵氏。”清人张澍《姓氏寻源》说：“然《汲冢书》即有邵陟，不自邵休加邑也。”《汲冢书》指战国魏襄王墓（或言安厘王墓）中的竹书，系晋武帝时汲郡一个叫不准的人盗发所得。这说明邵姓在战国时已有，而不始于西汉召信臣的后代。因召、邵本一姓，二字在早期区分并不十分严格，古人有时互用，如召公奭、召穆公、召不疑之召，《元和姓纂》皆作“邵”；但其他古籍出现于汉代及其以前的人物大都为召氏，从三国时开始则为邵氏，而召氏已基本上见不到了。

春秋时的齐国（在今山东东北部）有邵忽，与管仲同事襄公子公子纠。秦朝有广陵（今江苏扬州市西北）人召平，封东陵侯，秦亡后，家贫，种瓜于长安城东，其瓜称东陵瓜。秦末有召欧，随刘邦起义于沛（今江苏沛县东），西汉有九江寿春（今安徽寿县）人召信臣，元帝时任南阳太守，修渠筑坝数十处，灌田三万多顷，为民兴利，被尊称为“召父”，后任少府。

二.分布

春秋时齐国有召忽，与管仲同事襄公子纠。秦朝有广陵人召平，封东陵侯，秦亡后，因家贫种瓜于长安城东，其瓜称“东陵瓜”。秦末有召欧，随刘邦起兵于沛，西汉封广侯。西汉有九江寿春人召信臣，元阳帝时任南阳太守，为民兴修水利，被称为“召父”。以上材料反映了三国以前召氏分布及活动的一些情况。

三国时，魏有邵乐丞邵登，河南人；吴有节义之氏邵畴。晋代有安阳人邵续，生活在今河北省境内。南齐有武陵人邵荣兴，八氏同居。唐代校书郎邵楚苌为闽县人。由此可知，三国至唐代，邵氏除在今天的河南继续发展外，又有向北、南迁徙者。

宋、明时期，邵氏还分布于今天的浙江、江西、湖北、陕西、山西等地。历清朝至近现代，分布地更为广泛。从清代开始，有邵氏迁至台湾，后来又有一些移居海外。

据有关的学者证实，今天的邵姓主要分布于今天的山西、山东、河北、河南、安徽、江西、江苏、湖北、湖南、浙江、福建、广东、广西、甘肃等省。

三.家谱

主要家谱文献（部分）：

【北京】大兴邵氏宗谱二卷首一卷 （清）邵绶名续修 清同治二年（1863）刊本日本 美国

【天津】邵氏宗谱不分卷（民国）邵作荣修 民国二十八年（1939）天津宜文斋铅印本 二册

天津图

【天津宁河】邵氏宗谱不分卷 （民国）邵连胜等重修 民国二十七年（1938）天津官文斋铅印本 二册 美国

【河北容城】邵氏宗谱□□卷 邵作荣等修 民国二十三年（1934）铅印本 二册 科图

【江苏丹阳】邵氏宗谱二十卷 清光绪九年（1883）锡胤堂木活字本 江苏常州市图（存卷1、3-14、18-20下）

【江苏常熟】虞山邵氏宗谱不分卷 （清）邵松年修 清光绪十年（1884）颐学堂活字刊本 一册 美国

【江苏常熟】虞阳邵氏宗谱三卷 （民国）邵松年重修 民国十三年（1924）颐学堂重修铅印本 一册 中央民院江苏南通市图

【江苏常熟】虞山邵氏宗谱三卷首一卷 （清）邵廷桢 邵玉铨修辑 清光绪土十年（1904）嘉会堂活字本 江苏常熟市图美国 注：邵虚中首修於清康熙间。

【江苏常州】毘陵安尚桥邵氏宗谱六卷 （清）邵佑南等修 清光绪十五年（1889）点易堂木活字本防大学 八册上海图 美国

【江苏武进】邵氏家乘二卷 （清）邵长蘅撰 《常州先哲遗书一青门集》附 安徽师大

【江窦武进】北上袁邵氏九修宗谱十一卷首一 卷末一卷 （民国）邵泽南纂修 民国三十二年（1943）天远堂活字本十四册 历史所 注：清康熙四十一年（1702）邵锡祺始修。