佛经里常说：一切光荣快乐就像刀上的蜜糖，远离刀口小心地尝一下，会有甜蜜的感觉，但是一旦沉迷过多，就很容易带来伤害；而伤害挫折能磨砺我们的意志，但是伤害挫折太多的人福报浅薄，时常会烦躁不安，而障迷智慧。所以，对于生命中许多光荣和伤害的岁月，都不愿意太多去沉淀。

我常告诫自己，要记忆的应该是那些奉献自己的生命中宁静安详的时光，把这些时光中的快乐静静地留在心底。

其实，宁静本来是一种心态，有了定力以后，你完全可以将荣誉和伤害都变得平淡、安宁、清净，这就是我们常说的禅定，所以宁静又是一种智慧，而这些智慧主要来源于慈悲、宽容、忍耐。有些人不能平衡自身的痛苦、快乐，要不就是一味地追求名利快乐，为了自己的快乐而不择手段，却不知道这样的快乐带来的是更大的寂寞和痛苦；要不就是受到挫折以后，抱怨自弃，堕落颓废，终究不能以一种平常的心态来面对人生。

唐代禅宗祖师马祖道一提出“平常心是道”，就是希望我们能以一种宁静的心态来眼观世界。尤其是在快速变化、风云莫测的今天，我们太需要培植自己平常宁静的心态。面对物欲弥彰的时代，多反思我们的心宁静了多少呢？

命运的安排，让我直接参与了5 12汶川大地震什邡灾区的救灾工作。三个月的奔忙，对于我的心灵是一个艰难的历练过程。面对无常的世界，面对脆弱的生命，面对自然的力量，我学会了更多的宽容、理解、坚强。尽管地震毁掉了我们的家园，尽管我们痛失骨肉亲人，但是灾区历史的脚步却没有因此而停止不前。灾难是痛苦的，但是每次灾难过后，如果我们的人格会因此变得更加纯净，那灾难就没有难倒我们，因为人格的纯净才是人类文明的本质。

看到灾区人民坚强地面对巨大灾难的态度，再反省我们今天的生存价值观，我想一定会教育我们，从而以一种崭新的姿态来传承我们民族的文明火种。其实，中华民族一直就懂得要宁静地面对灾难，因为宁静才是一种不屈的力量。多灾多难的中华民族就是在无数次的艰难困苦中，变得更加从容不迫，成熟地屹立在世界文明之巅。

（责任编辑：飞天）