暑假的时候我正焦头烂额，女友阿瑞来了电话，她说：“赵县的柏林禅寺办一期禅意夏令营，来吗？七天，叫生活禅。”

　　不来，我在电话中很烦躁地说。

　　因为，生活的确是烦躁的——没评上中师，出版社谈好的价格又下调了一个百分点，父亲得了糖尿病，和老公天天吵嘴，隔壁天天把电视声音放到最大，楼上弹钢琴的孩子要到十一点，甚至，空调上的鸽子屎也让我烦透了，是邻居养的鸽子，每天固定要跑到我家十七楼的空调上来大便。恨得我要把鸽子炖了吃肉。

　　何况，我的胃还不好，去做了个胃镜，居然溃疡了。

　　这日子过得，多么烦恼的人生。

　　我在床上，常常会想哈姆雷特问的问题，生还是死？这真是个问题。

　　是个问题，活着是件无聊的事情，我看着镜子中的自己，无精打采，脸色蜡黄，发丝间居然还有一根白头发！

　　阿瑞坚持说：“你一定要来，不然要后悔的，反正我给你报了名。”

　　盛情难却，于是去了。

　　我很虚荣，即使来柏林禅寺这样的地方，也没忘记要粉墨登场，买了新行头，换了新品牌的化妆品。

　　先换上衣服，一套麻的素白的衣服，背后一行字——生活在感恩的世界里。我蓦然一惊，阿瑞说，你是不是早就忘记了感恩了？

　　是的，我早已经忘记感恩了。

　　阿瑞说，你知道有多少人嫉妒羡慕你吗？你年轻美貌，你事业有成，而且一年出了三四本书，你一个人想走就走到处云游，甭说别的，光暗恋者就一大堆，老公那么宠你，家人那么爱你，而且还有一帮粉丝，你简直是小仙女啊。

　　是吗？是吗？我有那么优秀吗？有那么幸福吗？我怎么不觉得？

　　第一天，我还化化妆，穿着棉麻的衣服，平底布鞋，看看有没有人注意到我，结果发现没人看我，大家都很随意地做着事情，上早课，听禅课，做一些寺院里的零碎活。

　　第二天，索性不化妆了，就那么素面朝天。

　　每天傍晚时分，和阿瑞坐在寺院的小亭子里聊天，远处传来阵阵钟声，附近有松涛阵阵，生活原来可以这样惬意。

　　说了说烦恼，阿瑞说，别说了，听。

　　我什么都听不到。

　　阿瑞说，什么也别想了，把烦恼抛到一边，再听。

　　我屏息静听，空气中有夏虫在叫，有青草的味道，有亭子边飘来的茉莉花香……

　　接下来的几天，浮躁的心渐渐沉静下来了，我迷恋上了这里的生活，吃吃斋饭，看看书，听听禅，生活原来可以这样随意自在舒适。

　　知道为什么叫生活禅吗？因为我们红尘中真正的生活才叫禅啊，能在热闹而凡俗的生活中保持一种淡定的心境，那才叫生活禅啊。

　　猛然顿悟，是啊，这生活才是禅呢，我终于领会了她的苦心。我的好友，她知道我为世俗奔忙得苦，她知道我把许多东西放在心里，堆久了，蒙上了烦琐的烟尘，而这七天，她是为我在扫尘啊。

　　七天之后，我坐在回家的火车上，想着那句话，生活在感恩的世界里。曾经因为隔壁电视声音太大和人家吵过，电梯里遇到时，我先说了话，今天天气不错啊，她看了看我，笑了笑说，是啊，好美的秋天呢。