邵次明先生是棋界长寿者之一，为了保持身心健康，他常进行心练和体练二项。心练是脑中有棋，终身弈棋不止，壮年时天天弈棋，不弈反而心里觉得发慌，老年时亦然。体练除练太极拳外，还坚持长跑，年轻时跑得多，年长时跑得少些慢些。1957年全国赛时，邵和谢侠逊等被聘为裁判，邵时年77岁，但仍精神焕发，谈笑风生。一次，二老漫步南京路，不知谁提议，以国际饭店为终点，两人进行百米赛，不久，谢、邵二人同时到达。又一次，邵老和夫人刘竹云“金婚纪念”时，谢侠逊赴青岛祝贺，邵以《诗棋唱酬录》相赠，反映了两老的深情厚谊。

 

1969年，邵次明因病逝世，终年89岁。