01． 不说“不可能”三个字．

02． 凡事第一反应:找方法，而不是找借口．

03． 遇到挫折对自己大声说:太棒了!

04． 不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理

05． 凡事先订立目标，并且尽量制作"梦想版"．

06． 凡事预先作计划，尽量将目标视觉化．

07． 工作时间．每一分，每一秒都做有利于生产的事情．

08． 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情．

09． 守时．

10． 写下来，不要太依*脑袋记忆．

11． 随时记录灵感．

12． 把重要的观念，方法写下来，并贴起来，以随时提示自己．

13． 走路比平时快30%，走路时脚尖稍用力推进，肢体语言健康有力，不懒散，萎靡．

14． 每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑．

15． 每天自我反省一次．

16． 每天坚持一次运动．

17． 听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时．

18． 开会坐在前排．

19． 微笑．

20． 用心倾听，不打断对方说话．

21． 说话时声音有力．感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场．

22． 说话之前，先考虑一下对方的感受．

23． 每天有意识，真诚地赞美别人三次以上．

24． 及时写感谢卡，哪怕是用便笺写．

25． 不用训斥，指责的口吻跟别人说话．

26． 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应．

27． 每天做一件"分外事"．

28． 不管任何方面，每天必须至少做一次"进步一点点"．

29． 每天提前15分钟上班，推迟30分钟下班．

30． 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作．

31． 定期存钱．

32． 节俭．

33．时常运用"头脑风暴"．

34．恪守诚信，说到做到．

（责任编辑：诗域微雨）