一个人只有熄灭了烦恼，才能够走出对过去的罪孽感，才能够找到通往当下自在的方便之门。

佛说人生：心灵的佛堂

有一个烦恼人去庙里拜访老和尚，向老和尚诉说自己正为妻子过去的一些事情而烦恼。

老和尚问烦恼人：“你妻子过去的事情和你有关系吗？”烦恼的人回答说：“没有。”老和尚于是说：“既然是这样，那你应该高兴才对。因为你妻子过去那些不快的记忆中并没有你。而你现在应该把握时机，尽可能地去创造快乐和温馨让她感觉幸福，这对于你们走过一生是多么美好和幸运啊！”烦恼人听了老和尚的话还是皱着眉头，露出愁闷的表情。于是老和尚便拿生活中的事情做比喻：有一个孩子非常喜欢金鱼，于是他的父母就买鱼缸为他养了一条金鱼。可是有一天，鱼缸突然被打破了，而这个孩子只有两个选择：一是站在破碎的鱼缸前怨恨、咒骂，眼看着金鱼在痛苦的死去；一是赶快找一个新的鱼缸来救活金鱼。

讲到这里老和尚问烦恼人：“如果是你，你怎么选择？”“当然是赶快找鱼缸救金鱼了。”烦恼人回答说。

“对了，你现在对你的婚姻所持有的态度，就如同面对这个已经被打破的鱼缸和掉在地上的金鱼，你要做的就是应该快点拿个新鱼缸来救你的金鱼，而不是站在一边怨恨诅咒，眼睁睁的看着它死去。”老和尚说道。烦恼人听到这里，心中豁然开朗，向老和尚深施一礼，露出灿烂的微笑，欢喜地离去了。