眼袋和黑眼圈冰冻的苹果片可治疗双眼疲劳。磨碎的新鲜马铃薯汁则可改善黑眼圈和眼袋。将苹果片或马铃薯放在眼睑上敷五分钟，一天重复数次。要记得把材料放在冰箱内，以保持其新鲜。

眼睑浮肿要消除眼睑的疲劳和浮肿情况，可以将棉花球浸在冰冻的脱脂奶中，然后平躺，把棉花球放在眼睑上，敷五至十分钟。此外，用面巾包裹着冰块，敷在眼睑部位，亦有助消于除浮肿。

颈部干燥将牛油果(盛产于新西兰和澳大利亚的一种水果，中文也称其为鳄梨)油均匀涂在颈上，进行按摩。方法是把油倒入非金属的器皿内，以微火加热，直至温暖为止，当油仍然微暖的时候，将之搽在颈部。该方法最适宜在晚上睡觉前进行。

手肘和膝盖十分粗糙 如果这些部位感到粗糙或干燥，可取一块牛油果皮(去除果肉)，摩擦手肘和膝盖。果皮颇为粗糙和油腻，但当你不断摩擦时，便会发觉死皮似乎被溶解，使这些部分变得比较柔滑。它对护理手背亦有益处。

晒伤治疗法 治疗晒伤的最佳药物是芦荟叶，将叶子从中央撕开，在所有患处涂上汁液。

食盐减脂法 盐疗法非常简便，只需准备廉价的食盐，在洗澡之前，先用盐搽遍全身，加以按摩，可对腹部作重点按摩，到皮肤发红为止。按摩后，再将身体浸于水温约38℃的水中约20分钟。最后再用清水冲净。由于用盐摩擦躯体，有利于促进血液循环，因而对减除腹部的脂肪特别有效。据说，不少日本人在尝试盐疗法后，均表示凸起的肚子不见了，平均在一个月内，体重减轻2-10公斤不等。

医学专家认为，盐有一定的渗透性．可深入皮肤，将毛孔内多余的水分及脂肪吸出，所以对减肥(特别是对减去腹部脂肪)效果显著。

（编辑：抱抱熊）