小心，别踏入过度保养的陷阱。都说“度”很难把握，没有一个明确的数字来衡量什么才是适度，那到底什么样的皮肤是明显已经被“过度关注”了呢?看仔细哦。

一．过度保湿

“过度保湿”是最被滥用的皮肤保养!过度保湿之后，皮肤的含水度过于饱和导致毛孔变得没有张力而粗大，出现黑头粉刺，皮肤弹力下降变得松弛，老化角质细胞不易脱落，角质层变厚，皮肤没有光泽。

二．过度按摩

过度按摩直接造成皮肤松弛!皮肤老化松弛的基本原因是胶原蛋白流失，弹力纤维的衰退，原本与按摩与否没有关系，但过度按揉反而牵拉皮肤，造成皮肤松弛，这与长期皱眉等形成表情纹是一个道理!

三．过度清洁

肌肤清洁不到位绝对会影响皮肤对营养成分的吸收，但如果因此而用过分强力的清洁产品，对皮肤造成的伤害同样是破坏性的。使用过分强力的清洁产品会毫不留情的破坏肌肤的天然保护屏障!

四．超龄保养

超龄保养是不容忽视的现象，护肤产品不是越贵就越对你有效，往往高机能、高含金量、高度密集保养类的产品，所以，越是号称有效的高机能产品，越需要做皮肤测试，有针对性地使用。

五．过度去角质

敏感肌肤、极干性肌肤和有其他病理性的皮肤绝对不能擅自去角质，除非医生允许你这么做;干性肌肤，中性肌肤可选择果酸类、乳酸类的温和去角质产品，绝对不要选择磨砂去角质产品和水杨酸成分的去角质产品!果酸、乳酸(低浓度)可以去除皮肤表层的老废角质，但它无法深入毛孔，所以适合干性和老化的肌肤。

六．过度营养

看看你的脸部皮肤，是否有一粒粒的“小肉芽”?这是脂肪粒!如果皮肤社区了过多的营养，就会产生“肌肤肥胖症”!同时使用几种精华素，用几种面膜……这些行为都可能是造成肌肤肥胖症的元凶。

其实我们的肌肤都有一定的自我修复功能,有要拿皮肤"出气",不要过度地使用一些美容用品。

（责任编辑：抱抱熊）