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五行养生:五行属水人的性格与饮食习惯

2009-05-04 14:06
来源:一元一国学网 作者:佚名
高深莫测的水命人,水命人饮食建议,多吃动物性食物。

高深莫测的水命人

这种人的体质特征为:身体比较胖,中年男子容易有啤酒肚,皮肤较黑,走路步履不稳,摇肩晃背,行动比较迟缓,言语也是沉默寡言,神情不定,给人以高深莫测的感觉。有的水形人表面上显得很合群,和大家打成一片,是个大好人,与人从不发生原则上的分歧,都是你好,我好,大家好。但实际上性格多疑嫉妒,从不相信别人,即使对人好也只是利用别人。性格偏激者,心胸比较狭窄,容不得别人的一点成功。

从出生时间看,他们多出生于冬季,五行属性中水多。

水形人要注意的人体重要器官是肾与膀胱。其次是脑与泌尿系统。如果身体营养失衡,他们比较容易患肾、膀胱、 足、 头、 肝、 泌尿、 阴部、 腰部、 耳、 子宫等方面的疾病。

以上所说的是典型水形人的体质特征,大多数水形人的情况与此或多或少有些出入。但是,一般说来,如果你具有以上大部分的体质特征,又出生在冬天,那么,你基本上是水形类型人,在饮食上就多吃适合水形人的食物。

水命人饮食建议,多吃动物性食物

水形人,由于是冬天出生的,身体内阴气盛而阳气少,也就是缺火性。因此,水形人养生的关键在于温阳益气,多补火性,好运自然来。

生命的真谛在于阴阳的相对平衡,“阴平阳秘,精神乃绝”。

在其他方面,水形人要经常欣赏节奏明快、热情奔放的乐曲,多参加集体性活动,多做有益他人之事。室内布置应以红色等暖色为主,可使人激情奔放,心旷神怡。要积极参加各种球类运动和跑步锻炼,适当参加体力劳动。“动则阳气生”,以达到生阳去阴的效果。

水形人一定要多吃火性食物。猪、牛、羊肉都是火性食物,要多吃。此外,水形人要多吃动物的心脏。

饮食的颜色也要以红色为主,凡是红颜色的食物可以放心的吃。红色食物有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。

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