1、不宜剪剃腋毛。有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮刮去腋毛。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。

2、不宜戴金属首饰。夏天出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎。

3、不宜久穿长统丝袜。夏天气温高，人体皮肤上的汗孔处于舒张状态，散发热量以保持正常的体温。若久穿长统袜，不仅使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒，甚至发生皮肤炎症。

4、夜晚护肤不宜用白天的护肤品。人在睡眠中全身放松，毛孔自然舒张，容易吸收护肤品的养分，但夜晚护肤不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固体护肤品品，因这类用品易堵塞毛孔，使皮肤不能顺畅地进行新陈代谢。所以，在夜间美容应使用水剂护肤品。

5、不宜乱洒香水。有的女性在喷洒香水时认为多多益善，脸上身上到处洒，这样做是错误的。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧；留长发的人可在发后内侧洒一些。此外，可在手帕、衬衣或饰物上洒些香水。

（责任编辑：悠雅）