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祛斑美白“粥”能行(2)

2010-02-06 11:18
来源:39健康网 作者:素年锦时
制作程序1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出
 
  制作程序1.橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。2.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。3.锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。
 
  药膳功效美容护肤,祛斑养颜。

(责任编辑:南有乔木)

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