大便结硬排出验方

　　大便结硬难排出，是老年人的普遍现象，早年我也受此症困惑，后来得一方子并照其使用，两年来，这困惑多年的结症终于弃除。方法很简单：

　　每天早晨空腹(即尚未吃东西前)饮一汤匙醋(最好是陈米醋)，然后跟着饮一大茶杯冷开水。习惯之后，醋的份量可以减少，但不能少于半匙。

　　点评：便秘用醋，确实是一种有效的食疗方法，一般认为以陈醋为佳。现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素，维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。除了早晨空腹服醋以外，便秘者也可在每餐汤菜中放六七滴陈醋，不仅使汤菜味道更鲜美，而且能治便秘。

　　蜂蜜大黄治烫伤

　　中医认为蜂蜜味甘平，内服有补中缓急、润肺止咳、滑肠通便之效；外敷治疗烧烫伤、疮疡具有良好作用。现代研究认为蜂蜜含多种营养物质，在杀菌的同时，能营养创面，加速创面的修复。使用时直接将高浓度的蜂蜜外涂患处，每日2次，不用包扎，暴露创面即可。

　　大黄是一味苦寒通下的中药，内服治疗热结便秘，外用具有很好的清热解毒、活血散淤之功，对于烫伤的创面具有良好的抗感染、促进愈合的作用。故两药合用，疗效更佳。

　　中医认为蜂蜜有清热解毒的作用，外敷治疗烫伤正是取它的止痛功效；大黄味辛而性寒，有泻火解毒的效果，所以能够治疗烫伤。

　　烫伤是常见的损伤性疾病，由于强热的作用，可以导致皮肉腐烂。轻度烫伤仅表现为皮肤局部损伤，重度烫伤不仅皮肉受损，而且可以引起许多变化，甚至有生命危险。所以如果是重度烫伤还应该及时去医院就诊。

(责任编辑：慎思）