芝麻糖茶

【配方】芝麻3~5克，绿茶0.5～1克，红糖25克。

【制法】芝麻炒熟研末，与红糖、绿茶一起，用沸水冲泡5分钟即可。

【功效】滋润五脏、滋养肝肾、延缓衰老。

【应用】适用于肝阴虚头晕、肾阴虚耳鸣，四肢无力、皮肤干燥、头发干枯、妇女乳少者。

【用法】每日1剂，分3次温服。

牛奶红茶

【配方】鲜牛奶100克，红茶3克，食盐适量。

【制法】先将红茶熬成浓汁，去渣取汁;牛奶煮沸后，加入茶汁，同时加入适量的盐，调匀即成。

【功效】营养滋补、润泽皮肤、红润容颜。

【应用】适用于面色不华、气血不足、皮肤干燥。

【用法】清晨空腹代茶，缓缓品饮。

丝瓜绿茶

【配方】丝瓜200克，绿茶3克。

【制法】将丝瓜洗净去皮，切成薄片。将茶叶用沸水冲泡5分钟后，加入丝瓜片浸泡10分钟即成。

【功效】润肤洁肤、清热消肿、利尿解毒。

【应用】适用于皮肤暗黑干燥、咽喉肿痛、痔疮、便秘、尿少者。

【用法】每日1剂，多次饮服。

苦瓜绿茶

【配方】苦瓜100克，绿茶3克。

【制法】将苦瓜洗净去瓤，切成薄片，加入绿茶，一起用沸水冲泡10分钟即成。

【功效】清热解暑、明目解毒、护肤洁肤。

【应用】适用于皮肤干燥、皱纹增多者。

【用法】每日1剂，代茶饮用。

金银野菊茶

【配方】金银花2克，野菊花1克，绿茶2克。

【制法】上述3味一起入杯，沸水冲泡5分钟即成。

【功效】清热解毒、排毒养颜。

【应用】适用于皮肤暗黑无光者。

【用法】每日1剂，分次代茶泡饮。

党参红糖茶

【配方】蜜炙党参15克，红茶3克，红糖10克。

【制法】上述3味，同入杯中，沸水冲泡，焖5分钟即成。

【功效】益气补血。

【应用】适用于食欲不振、贫血、面色无华者。

【用法】每日1剂，分3次泡饮代茶。

饴糖红茶

【配方】饴糖15～25克，红茶3克。

【制法】先将红茶沸水冲泡5分钟后取汁备用。再将饴糖入杯用沸水溶解，继而兑入茶汁，调匀即成。

【功效】健胃润肺、滋养强身。

【应用】适用于胃寒纳少、肺虚干咳、面色无华者。

【用法】每日1剂，分3次饮服。

 （编辑：抱抱熊）