护肤小贴士：秋冬季手的保养小窍门
2010-02-03 11:14
来源：健康养生网 作者：素年锦时
手是女性的“第二张脸”，在秋冬干燥的季节里，要特别注意保养。
手是女性的“第二张脸”，在秋冬干燥的季节里，要特别注意保养。首先要保持双手清洁滋润，用温水来洗手，在每次洗手后，应及时擦干，特别是手背部部位，因为手背的肌肤更为娇嫩，冷空气一吹，往往容易皲裂。在每次洗手后及时涂上护手霜，可补充充分的水分及养分。
家务是双手最主要的用武之地，家庭主妇巧妙地借助各种家电来减少双手的浸泡和劳作，对保养双手的肌肤格外重要。因此，在厨房干活时最好戴橡胶手套。橡胶手套能隔绝化学物质侵袭，是保护双手肌肤的简单工具。
定时按摩双手，以促进血液循环。按摩时最好涂上按摩膏，以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每个手指各做2-3次，左右手交替进行。
看电视或闲暇时，不妨做一些简单的手指操，比如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。
（责任编辑：堇苓蒹葭）
