戚家军在宁德抗倭期间，正值壬戍夏秋之间，沿海一带常有台风袭击，眼看军民的生命财产遭受严重损失，戚继光忧心忡忡，食不甘味。为了免除由于自然灾害给人民群众造成苦难，他查阅有关资料，到处留心察访，研究生物动态结合天象变化，摸清风侯规律，根据实地观察所得，写了一支通俗易诵的《风涛歌》在军民中广为传唱。歌词写道：

“日晕则雨，月晕则风。何方有阙，何方有风。日没脂红，无雨风骤。反照没前，胭脂没后。星光闪烁，必定风作。海沙云起，谓之风潮，名曰飓风。大雨相交，单起单止，双起双消。早晚风和，明日更多。暴风日暮，夜起必毒。风急云起，愈急必雨。雨最难晴，应防暴生。春易传报，早生晚耗。一日南来，一日北到。南风防尾，北风防头，南吹愈急，北必不专。云多车形，大主风声。云下四野，如雾如烟，名曰风花，主有风天。云若鳞次，不雨风颠。雨陈西北，风如泼墨。起作眉梁，风雨先。雨急易霁，天晴无妨，水生靛青，主有风行。海燕成群，风雨便临。白肚风作，乌肚雨淋。海猪乱起，风不可已。逍遥夜叫，风雨即至。一声风，二声雨，三声四声断风雨。虾龙得纬，必主风水。蛇盘芦上，水高若干；头垂立至，头高稍延。月尽无风，来朔风雨。廿五、六若无雨，初三、四莫行船。春有廿四番花信风。梅花风打头，楝花风打尾。正月忌七、八，北风必定发。二月忌初二，三月忌清明，五月忌夏至。正月落雪起，算至百廿日，期内必难止。欲知彭祖忌，六月十二日，前后三四宵必不爽，此朝七、八三日内，必有北风还。九九当前，后三、四日内难消。十月忌初五，三、四日前后，冬至风不爽。腊月二十四间，月临箕、毕、翼轸四宿，风起最准。”

据《宁德县志》评语：“当时倭寇猖狂，戚继光作此歌，水师中无不传诵者。其言近谚，实观天察地之精神寓然。不特行军者宜知也，即商艘贾舶，小艇渔船往来海上无不当熟察风侯，确守前言，以期利涉焉”。可见戚继光的《风涛歌》在当时传唱之广与影响之深。

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