瑶族的宗教信仰因地而异，有自然崇拜、祖先崇拜，也有图腾崇拜；还有些地区信仰巫术和道教。
　　
　　原始宗教
　　
　　瑶族的宗教信仰主要是原始宗教。祭祀寨神、家神、水神、风神、林神、猎神；对生产中的每一个过程如砍山、耕地、撒种、栽秧、收稻谷、吃新米、建仓等，都要占卜吉日，祭祀各种神灵。部分瑶族（主要是“蓝靛瑶”）信仰道教，见婚丧、疾病以及日常生活中所遇到的事物，都用阴阳五行的观点加以解释。他们主要祟拜“盘瓠神”（“蓝靛瑶”称“奔翁”）；此外，还祭献“伏羲姐妹”、“神农”（单龙）、“社皇”（里出）、“庙老”（扭古）、“赵翁”（灶王）、“王皇”、“杨六朗”、“四大元帅”、“解秽娘子”、“五龙”、“羽宫”、“冯二秀才”、“九娘”,“五雷”等四十多个神诋。这些神诋都没有偶像，但都有它们的来历和传说，如“解秽娘子”是专管婚姻之神；“羽官”是聪明智慧之神；“冯二秀才”是传说中瑶族人民的钟画家；“五雷”是死难者之神，“五龙”是与自然作斗争的英雄之神。多数神抵，有世代相传的祭文，祭文以诗写成，七字一句，句尾押韵。
　　
　　“度戒”
　　
　　瑶族还有很多宗教风俗习惯。“度戒”（或称“过法”）是其中最主要的一种。每个男子通常在八、九到十六、十九、二十二岁时，都要举行一次“度戒”仪式。“红头瑶”称之为“度鳃”,“篮靛瑶”称为“栽奢”,“沙瑶”称为“在”,富宁部分瑶族称为“者三”.“度戒”有戒师主持，先由戒师看“大同书”、二十八宿、六十甲予以择日举行。瞪戒“仪式有”大度“、”小度“或”度天戒“、”度地戒“之分。”大度“通常由七个戒师主持，”小度“通常由五个戒师主持。”度戒“期间，该男子须在戒师家吃、住，不能出门，不可见天，走路时须戴帽低头，除戒师之外，他人不得与之讲话，不得吃油荤食物。
　　
　　入夜，方由戒师传授各种宗教仪札和课目，如背颂宗教经典和本民族、本家族的历史等。”度戒“仪式在村寨附近的草坪上举行，度时先搭一巫台（”蓝靛瑶“称”窝来“）于草坪上，然后由戒师将”度戒“之人引上巫台，并由戒师念经请神，诸神和众人既至，戒师使领”度戒“者对天发誓：不杀人放火，不偷盗抢劫，不奸女拐妇，不虐待父母，不陷害好人，不做官欺人等等。誓毕，戒帅掇火于水碗内，表示如有违誓，命运将如同火入水而火。然后，戒师即喊一声”度下！“”度戒“者随即全身卷曲，两手指交叉紧扣膝盖，置头于两膝之中，从巫台上一滚而下，台下有八人预先投一藤网接应，从巫台”度下“时，若两手松脱，四肢朝天，则不仅被人耻笑，且被认为”功德修得不圆满“,没有”过关“,”神鬼不灵“,是一件终身的憾事。”度戒“后，由戒师宣读日后所应遵守之法纪，加盖手印，由”度戒“者保存至死。”度戒“在瑶族男子中有着成丁札的意义。经过”度“和”度戒“”过关“者，日后便可继续与师父学习经文礼仪和其他道德训条，井受到社会尊敬，还被认为可以得到神灵保护；反之，则没有社会地位，不能取得姑娘的爱慕，甚至难以找到老婆；年长者如未举行此项仪式，一定时候需要补行，否则被认为”不是瑶家人“.