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帮孩子戒网瘾 从自我反省开始 1、放松心态。不管在什么情况下，都一定要保持阳光心态，调整好情绪。万万不能“一看他那样我就烦死了”，也不能“孩子一烦我更烦。” 2、自我反省。家长不能老是盯在孩子身上，不停责怪孩子。可以回忆分析下，孩子是怎样上网成瘾的。然后主动找孩子的老师、同学，向他们打听孩子的近况以及上网成瘾的程度，凡是有可能与孩子接触、沟通的，都利用起来。 3、自然沟通。见到孩子，亲切地问孩子的衣食住行和健康，像朋友一样跟他谈日常生活的种种，耐心观察他的内心世界，慢慢缓和孩子跟你的关系。等家庭关系渐渐有所好转后，再见机而行，因势利导地找到合适的切入点，慢慢搭建心灵沟通的桥梁。比如，跟他聊聊人生、理想。 4、尝试着走进孩子的生活圈。如邀请孩子的朋友来家里聚聚，知道孩子的结交范围和兴趣爱好；自己也要学会运用电脑和上网；带孩子一起出门散散步。 （责任编辑：文德） |
