体质是中医治病或养生的首要依据准则；根据致病原因，可将疾病细分为两大类，虚性体质和实性体质。虚实的辩证主要用来辨别人体的正气强弱和病邪的盛衰。一般扼言，虚症是指正气的虚弱不足的症侯，尔实症是指邪气亢盛有余的症侯。下面分别来介绍一下。

 虚性体质特征

因身体基本元素，阴、阳、气、血的不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的不足，统称为虚证。

1. 气虚无力型：

元气是身体器官原动力的代表，具有推动血液、收敛固涩体液或血液、温暖组织、调节汗液分泌及预防病菌入侵的功能，所以当元气虚弱时，就容易产生下列症状：精神不振、疲倦无力、容易出汗、懒言懒动、头晕嗜睡；心悸胸闷、动则易喘；久咳不愈、容易感冒、呼吸气短、遇冷则鼻塞、流鼻水、气喘、声音低微；食欲不振、打咯吐气、腹部胀气、恶心呕吐、胃酸逆流、腹部肠鸣、肌肉消瘦、身材矮小、大便较软或易腹泻、排便不畅；眼袋、胃下垂、膀胱下垂、脱肛或子宫脱垂等脏器下垂；贫血、白血球或血小板不足等造血功能低下；肌肉松垮、肌肉筋骨酸痛、小便频数、色清量多、漏尿、夜尿多、掉发；男子滑精早泄、女子月经失调或量多、阴道异常出血、白带多而清稀、容易流产、不易受孕、乳房发育不良。

2. 阳虚怕冷型：

阳火代表温热身体的一股热流，是气虚严重的进一步表现，所以包括气虚的症状外，还有畏寒怕冷、脸色苍白、四肢冰冷；脸色滞暗、心前区疼痛、胸闷胸痛；腹部疼痛、喜按喜暖、时常腹泻；肌肉筋骨酸冷、大量脱发；男子阳萎、女子月经后期、色暗红、闭经或不孕、乳房发育不良或萎缩。

 3. 血虚缺氧型：

中医的“血”，包括血液与血压，无论是钙质不足、营养不良、贫血、白血球或血小板不足、低血压或姿势性低血压，均可能引起下列血虚的症状：脸色苍白或萎黄、疲劳无力、唇白肤干、头晕目眩、时欲嗜睡；心悸健忘、注意力不集中、失眠多梦；眼睛干涩、视物模糊、肢体麻木、抽筋、指甲易断或变形、月经量少或闭经。

4. 阴虚燥热型(津液不足型)：

阴代表滋润身体器官的津液，包括眼泪、唾液、消化液、汗液、尿液等清凉滋润液，若分泌不足，则会产生下列干燥、发红搔痒或异常出血等燥热症状，如两颧潮红、口燥咽干、口舌生疮、手足心热、面红盗汗(睡时流汗) 、大便干结、小便量少；心悸失眠；干咳痰少而稠；饥饿却不想吃、干呕、胃部胀气；脸红眼痒、眼睛充血、鼻干鼻痒、鼻痛喷嚏、耳痒耳痛；急燥易怒、眠差多梦、视力减退、眼睛干涩、皮肤干痒、青春痘、粉刺、斑点、肌肉筋骨酸软、健忘失眠、眩晕耳鸣、掉发秃发、男子遗精、女子月经提前、色鲜红、阴道异常出血、量少或闭经，阴部干燥搔痒。