黎族先民渡海入岛以后，充分利用海南岛气候湿润，植物繁茂的有利条件，从事刀耕火种的原始生产，同时把狩猎、采集和捕鱼等劳动结合起来，作为农业生产的补充。在认识自然，征服自然的过程中，黎族人民创造了丰富多彩的民族体育活动。

攀藤摘花

《攀藤摘花》是黎族人民创造出的一项独特的惊险比赛活动。两树之间以藤相连，藤的一端插上鲜花，大家竞相攀上绳子，拼尽全力悬到对面去采摘，谁用时最短，谁就是最后的胜利者。在这条不长的藤条上竞技，真是对黎族小伙子们的一种力量与毅力的挑战。那一双双攀藤的爆起青筋的臂膀，是那样的剽悍结实。这既是美的象征；也是力的体现。难怪为在一根藤条上角逐的好汉们而助威呐喊的拉拉队总是那样的投入和热烈。在高山云雾之间，在生产生活间歇，黎族乡民经常举行这样的活动来休闲娱乐，锻炼自己的体魄和毅力。有的获胜的小伙子往往还是姑娘们爱慕和追求的对象。

拉乌龟（一）

乌龟常常被人们当作是健康长寿的象征，而《拉乌龟》则是黎族青年们摹仿乌龟行走的动作，创造出的一种十分有趣的体育游戏活动。一般在劳动之余，闲暇时刻，黎族村民们喜欢用这项活动来增添乐趣，一决高下。在平坦的草地上，对阵双方各自将绳子的一端牢牢地捆在腰上，然后双方向相反的方向，双脚双手拼命向前用力，直至将对方拉过规定的界线，就获得了胜利，这种类似拔河的运动项目深受黎族百姓的喜爱。

拉乌龟（二）