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20年前，一个重庆孩子的一次普普通通的晨跑留在了《话说长江》的电视影像之中。当时在他脚下延伸的是重庆唯一一座跨江大桥，而在他身边流淌的就是日夜奔腾的长江。20多年过去了，李曦跑在新的跨江大桥之上，电视镜头又把他纪录到《再说长江》之中。在李曦奔跑的岁月中，一座城市因巨变带来的令人惊异的繁华和时尚，同她那3000年的古老历史一起留在了这片山水之中。现在，李曦的女儿已到了他当年的年龄，他们一家居住在新的长江大桥旁，和许多普通的父亲一样，李曦希望将女儿培养成一名舞蹈家。李曦就职于重庆市中心的一家图文广告公司，作为测绘局下属的广告公司，它的工作内容与重庆的行政区划密切相关。李曦的工作就是根据迅速变化的重庆制作出最新的地图来。1997年，重庆成为中国的第四个直辖市，之后，它在令人不可思议的高速中变脸。9年后，城市以每年25平方公里的速度迅速扩展。它的面积是北京、上海、天津总面积的2.4倍。重庆市地图翻新的速度已缩短到每三个月一版。今天，这座城市仍然以两条古老的江流作为记忆方式。山谷是它的屏障，长江、嘉陵江两江环绕。自西向东群山连绵起伏一望无尽。特殊的地理带来火热的气候，被气象学家称为“火炉”和“热岛”。自古以来，山谷和急流不仅蒸腾出火一般的酷热，也聚集住了千百年来重庆人的血性和胆气。奇特的环境形成了人与城市的性格历史，刚猛迅疾却又极具韧性，这是一座水火交融的城市。

李娜是1982年出生的重庆女孩，她与伙伴们普通而多彩的一天通常就这样开始。许多人相信重庆的种种秉性和表情都来自于四周的大山大水。偏偏在这种粗狂中却又生出另一种动人的传奇。今天，它被称为美女之城。在现代化的重庆城中，年轻的女孩们有很多机会，自由选择生活与职业。因为大多天生丽质，她们又被罩上些许神秘色彩。穿上各种时尚和美丽的衣裳，李娜和伙伴们都希望能在摄影师的镜头前最完美地展现自己。这是李娜作为学生之外的另一种工作，对于这些普通的重庆女孩来说，这只是一种非职业化的生活。她们喜爱用这种色彩鲜艳的方式表达自己。