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养生常识

春季4吃法 教你1天减1斤

外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！...

清晨第一杯水 排毒助你减肥

正常情况下，为了保持身体的水分平衡，人的一天中应该喝8杯水。“一日之计在于晨”，清晨第一杯水就显得尤为重要。...

经常上网的MM怎样养成好皮肤

防辐射要补充维生素A C，多喝茶水。每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。...

初春10个好习惯帮女人抗流感

春天来了，人也是最容易得流感的时候，如果养成10个好习惯，基本上是可以低抗流感。...

揉搓8部位 让衰老望尘莫及！

　　女人爱美不分年龄，可随着岁月的流逝，30岁后的她们却逐渐走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性，色斑、皱纹布满额前眼角...

几元钱治好脱发的经典秘方

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可． 就是跟熬药一样 保证过两三天就能发现新生的头发...

不良情绪对身体健康有一定的影响

为什么情绪能够影响健康呢？对这个问题，科学家进行了许多研究，目前虽尚无定论，但大多倾向于人在不同情绪状态时，下丘脑、脑下垂...

中医巧识身体状态 看手掌颜色辨析身体疾病

每天每天，手都是我们要使用到的关键部位，几乎所有的工作都是需要手的参与。但是，一般我们在运用手的时候，几乎都不会去关心双手...

让女人远离皱纹的5种食物

皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现，让自己皮肤光泽有弹性，美美的迎来吉庆虎年呢？生活中的许多食物对皮肤都有很好的“...

探秘古代贵妃皇后美容秘方

　　在我国古代，贵妃皇后为取得皇帝的宠爱，都十分注意身体各部位的保养，要使自己“面白脱如雪，身光白如素”。所以，许多贵妃、...
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中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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