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养生常识

不落俗套，教你做个古典美人

本文来源：Pclady 你知道最新的美容时尚是什么吗？不是肉毒杆菌，也不是名牌化妆品，而是从几千、几百年前流传下来的古代美容秘方。...

冰牛奶敷脸，肌肤变水嫩(图)

洗脸也不是一定只用水来洗的，还可以用鲜奶。不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮，但是我们也可以用牛奶洗出美丽。...

九种食物越吃越老，你注意到了吗？

我们每天吃这么多东西，有些食物会越吃越老，一定要注意适当饮用。 ...

常刺激人体五个部位可强健身体

强身健体的小窍门：刺激人体部位或按摩人体穴位可以有效帮助人强身健体。刺激穴位可以加快人体血液循环。...

便宜好用，搞定毛孔粗大(图)

毛孔粗大的女生们，不要担心，不要惆怅，一元一叫你如何养颜，收紧毛孔，只要你有决心，变成美丽教主，指日可待。...

九种心情果茶美颜养生的DIY

泡上一壶清甜微香的水果茶，夏天的阳光从玻璃窗外斜斜地射进来，心情也会随之靓丽起来。...

这些强身健体的谚语你知道吗？

健体谚语有很多，这些强身健体的谚语很多都是提醒人们注意饮食卫生，加强锻炼，预防疾病的产生。...

眼睛最好的保健法——按摩

眼睛是心灵的窗口，眼睛保健是我们必须注重的。保护我们的眼睛可以有以下几种方法：按摩太阳穴，按摩天应穴，按摩晴明穴。...

“洗米水”变身美肤大王

白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中维生素B群的含量特别丰富。因为它非常天然，所以不仅适合...

《红楼梦》中的捶背疗法

捶背是一种民间健身法。而捶背疗法在红楼梦中是一种很常见的民间健身法，养生学和中医药学的知识在红楼梦中也是随处可见。...
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