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道家智慧

老子之道：人少主观妄为，一切自然而然

老子认为，人的自然无为有着两个方面的基本内涵：一为对己，一为对人和对物。人类因为考查、经历的信验不足，而不相信顺应自然的这...

老子智慧：减少欲望，清心平衡

道家认为：当人的欲望过于强烈的时候，精水就会下降，当人的欲望和怒火下降的时候，精水上升，身体就达到平衡状态。道家认为，这是...

道家养生：生命从水开始

上善若水。水善利万物而不争。养生和水就结下了不解之缘。...

道家养生智慧：气体吐纳，是养生的关键

人体的元气同外气有了良好的联通，生命就会生生不息。因此，调整好我们的气体吐纳，是养生的关键。...

老子之道：道德涵养使人长寿

一个没有道德的人，常常心怀鬼胎，一个小人，常常心怀内疚，想长寿是不可能的。 ...

老子之道：元气育人，自然运化

人生没有了“元气”，生存是不可能的，为人体最基本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。...

老子智慧：生命不停息，不自生故长生

大自然的清阳之气上升为天，浊阴之气下降为地。人体的变化也是这样，清阳之气出于上窍，浊阴之气出于下窍。...

道家养生：精能产生气，气能产生神

精、气、神，是人体中的“三宝”。要减少思虑而养护精神，减少嗜好和欲望养护我们的精血，减少说话养护我们的真气，这就是养生的起...

道家养生：闭关修道，修炼精神肉体

老子感叹，如果我们没有身体，只有一种纯粹的精神，那么我们会自在很多，精神与肉体总是相互依存的，这也正是我们注重养生的根本理...

生命的境界：谦虚谨慎，诚心正意

对于养生，持谦虚、谨慎的态度。他们具有高尚的道德，使自己生存，也使别人生存。这就是养生之道。...
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“道法自然”与按科学规律办事

老子的道是什么呢？综观《老子》全书有关论述道的章节来看，
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