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养生常识

爱情菜，滋阴壮阳的食品

婚姻中可能会有很多事情都会影响到婚姻质量，通过某些爱情菜可以提高婚姻质量，例如通过蜂蜜和胡萝卜，可以制作出滋阴壮阳的爱情菜...

男子性福补血的技巧

男人作为一家的顶梁柱，必须要刚强，而男子性福，也是应该注意的，男子必须要注意血的条例，要补血，就必须讲究方法，药鸡可以有效...

人到中年：补肾显健脾

人到中年，会出现很多问题，特别是肾虚，阳痿等，此时，应该注意补肾，不能乱补，本文系性福药膳，教你如何补肾壮阳，要补肾，先得...

夏季饮食提倡“灭火”

夏天到了，饮食有许多讲究，少儿夏季饮食要注意，小孩发肺火，青年发肺火，妇女法心火，应该根据各自情况搭配饮食。...

夏季补钾应多吃海带紫菜

本文系四季饮食，在夏天，人们往往因为流汗而丢失很多钾，此时补钾对人来说已经刻不容缓，应该多吃些含钾食品，例如海带紫菜等。...

夏季女人养身要常吃丝瓜

夏天到了，吃饭也得有个讲究，本文系四季饮食，此时吃丝瓜对人体有好处，这就是夏季饮食的妙招。...

人体“三大垃圾场”——看我药膳显神威

人体有三大垃圾场，他们都附着有许多细菌等有还物质，通过美容药膳，能够排除身体里的细菌，通过解毒，能够让生活过的更加美好。...

治疗神经衰弱有妙招

在一般的精神疾病中，神经衰弱是很痛苦的，本文系疾病食疗，利用文中方法，可以有效地降低心悸怔忡症状，并能够减少失眠健忘。...

肝癌食疗十二方

许多疾病都能致死，肝癌就是一个致死率极高的疾病，在中国的传统中医中，疾病食疗是一个比较好的方法，利用本文的方法，可以辅助肝...

巧用牛奶来“食疗”

许多人知道牛奶对人体有好处，但是却不知牛奶食疗的用法，蛋奶对人力有好处，牛奶粥可补气血不足，牛奶大枣汤能够补过度体虚。...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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