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养生常识

中医教你通过手指看健康

中医认为“气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上，它们相当于人体的能量。...

中医养生方法要科学

古人曰治病三分治，七分养。3年前，我开始注意科学养生，进行自我调养。并以一种良好的心态，积极配合医生治疗。经过医生的治疗和我...

中医讲解“气血津液”的作用

气，是构成人体、维持人体生命活动的最基本物质，具有无形而不断运动的特性。血是运行于脉管内红色的液体。...

7天针灸疗法快速燃脂肪

针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢，使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡，脾肾等脏腑功能恢复正常，经络...

中医探源 针灸疗法的历史演变

针灸作为一种治疗手段，早在先秦时代就已相当流行了，据《史记》记载，战国时期的名医扁鹊曾针熨并举治疗虢太子的“尸厥”获得成功...

针灸的历史

据古代文献《山海经》和《内经》，有用“石篯”刺破痈肿的记载，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的说法，再根据近年在我国...

中医按摩的种类和手法

应该记住，无论使用那一种打法，开头第一下都不能使大劲，应当软中有硬，刚柔相济，而后逐渐转强。两手掌落下时，既要有力，又要有...

传统四诊法:望诊、闻诊、问诊、切诊

四诊是指望诊、闻诊、问诊、切诊四种诊察疾病的基本方法，古称“诊法”。《素问·脉要精微论》说：“诊法何如？……切脉动静而视精...

聪明吃藕 解馋养颜又祛痘

要想拥有好的气色，饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节，民间有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法，经常食用对改善女性...

初夏补水大战 怎么喝水是学问

初夏补水大战怎么 喝水是学问 有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭...
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中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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