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养生常识

夏天吃什么水果好

夏天水果品种繁多，吃什么水果最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地选购并...

小儿保健推拿按摩二法

按摩是通过特定手法的作用，刺激相关部位和穴位，从而达到扶正祛邪、调理腑脏、防病治病的目的。...

夏季冷饮要少吃

夏季气候炎热，人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮，特别是平常阳气虚弱的男人，最好不要吃冷饮。...

男人喝豆浆好还是喝牛奶好？

现在流传这一种“男士喝牛奶，女人饮豆浆。”这是当前社会上流行的一种说法。...

酒喝多了吃什么能够解酒

亲朋好友团聚在一起，开怀畅饮的同时不免会喝多，那这里提醒大家还是要注意适量饮酒，酒后适当吃些解酒食品，一边减少酒精对身体的...

烤腰子不补肾反伤肾

俗话说“吃什么补什么”。但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要慎食动物肾脏，否则可能加重肾脏负担。 ...

夏季早餐如何吃？

早餐是人们的日常生活中非常重要的一餐，很多人夏天来了，食欲就会下降，那夏季早餐该如何吃呢？下边说说一些夏季早餐的吃法供大家...

眼睛常见疾病的自我诊断

眼睛是心灵的窗户，眼睛很容易感染或者引发各种疾病，这样就需要我们自己平常掌握好眼科相关疾病的相关知识，做好预防和保护工作。...

女人补血六大经典食疗方

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：...

常用中药黄连的鉴别方法

黄连为一种常用中药，始载于《神农本草经》，列为上品。因其根茎呈连珠状而色黄，故名黄连。黄连种类有3种：味连、雅连、云连。...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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