您的位置：一元一国学网 > 中医养生 > 养生常识 >
养生常识

形神兼养，健康要旨

“形神合一”思想是中医养生的重要指导思想，遵循这个指导思想，可以使人达到“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来”的境界。...

现代运动处方的中医思考

在运动处方研究过程中，强调的是对于运动目的、种类、强度、持续时间、频度以及实施监测等内容，这与中医养生思想家的研究内容有异...

心理养生知多少

人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内在的相关联系。如果处在良好的情绪状态，可以使生理功能处于最佳状态。...

话说“号脉”

人们经常说的“号脉”，在中医学上叫做脉诊。它是中医“四诊”(望、闻、问、切)的重要内容，也是最有中医特色的诊断方法。...

何谓“湿热”

看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么...

何为“天癸”？

因此我们知道，天癸与肾有直接关系，与现代医学中的内分泌及泌尿生殖系统有着极密切的联系与相近，天癸是男性与女性生育的物质基础...

中医学的诊疗体系

中国是一个多民族统一的国家。因此，中国传统医学文化领域里，包括有以汉医学为主体的、包涵着多民族在内的医药学诊疗体系。...

升降沉浮靠利导

纠正机体功能的失调，使之恢复正常，或因势利导，有助于法邪外出。 ...

药性归经要兼顾

归经就是指药物对于机体某部分的选择性作用--主要对某经(脏腑及其经络)或某几经发生明显的作用，而对其他经则作用较小，或没有作用。...

十大恶习，让你越长越丑

1、通宵达旦，昼夜不分。 熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，这样很容易表现...
频道推荐

春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
视频
图片
合作单位
友情链接
关于我们 | 联系我们 | 合作伙伴 | 友情链接 | 广告服务 | 隐私保护 | 免责条款 | 人才招聘
copyright © 2002-2025 YIYUANYI.ORG,All Rights Reserved 鄂ICP备06017733号　ICP/SP：鄂 B2-20100159
本网站由湖北谦顺律师事务所提供法律服务 公益热线：027--87528487