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养生常识

夏季消暑方法

夏季来临,热的人浑身不自在,很多人一不小心就中了暑,我们在此向你推出夏季消暑方法全功略,一定能保证你就能平安愉快地度过夏天。 ...

夏季谨防“水果病”

眼下正是各类水果上市的季节，专家提醒，有些水果并非人人皆宜，吃得太多或吃法不当容易引发“水果病”。 ...

夏季如何预防空调病

中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。 ...

中医谈“痰”

祖国医学认为，由于某些致病因素的影响，使人体负责水液代谢的脏腑(主要指肺、脾、肾)功能受损，以致水津停滞聚集，其聚而质稀者为“...

针灸为什么能治病？

针灸对机体的影响是多方面的。但是针灸的主要作用就是“良性双向调整作用”、“镇痛作用”和“增强机体抵抗力”三种。这就是针灸所...

五味与健康

酸、甜、苦、辣、咸五味是人们饮食中永远离不开的滋味。按照中医理论，食物的滋味不同，其功效作用也不相同。与人体的健康关系也十...

中医望诊：望舌

舌诊以望舌为主，还包括舌觉（味觉）诊法之问诊与扪擦揩刮之切诊。望舌是通过观察舌象进行诊断的一种望诊方法之一。...

中医望诊：望排出物

望排出物是观察患者的分泌物和排泄物，如痰涎、呕吐物、二便、涕唾、汗、泪、带下等。...

中医学的八纲

八纲辨证是对疾病从表里、寒热、虚实、阴阳八个方面归纳、分析进行诊断的一种方法，虽然它还要和病因辨证、卫气营血辨证等结合起来...

健身跑怎样才能真正起到健身作用

现代社会中健康成为人们非常重视的话题，健身跑运动正风糜全球，“生命在于运动”这一科学道理愈来愈广泛地被人们所接受。...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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