您的位置：一元一国学网 > 中医养生 > 养生常识 >
养生常识

白芍的传说

东汉神医华佗在其后宅辟药圃、凿药池、建药房、种药草，传授中药材种植炮制技术。有一次，一位外地人送给他一棵芍药，他就把它种在...

“听琴”、“玩鹤”，怡情养性

“听琴”当属音乐养生的范畴；“玩鹤”实指养鸟以怡情养性。养鸟如同钓鱼，其乐趣不单单在欣赏鸟的毛色、鸣叫和形态上，平日对小鸟...

咬文嚼字学中医：膏粱

膏粱是指精美的饮食，代指富贵生活，例如《红楼梦》第四回：“所以这李纨虽青春丧偶,且居于膏粱锦绣之中,意如槁木死灰一般。” 膏粱...

咬文嚼字学中医：疼痛

痛为会意字，甬为道路。人体经络行气，如同甬道，一旦壅厄堵塞，心神就会产生痛的感觉。疼为形声字，发音尾韵同冬，含义略微相近，...

“清静”养生莫过度

真正的“清静”，首先应该是个人心态上的宁静，例如淡泊名利、宽容待人、豁然大度、乐天知命等等。...

闭目养神益处多

不要小看这闭目的几分钟，它可使你快速“充电”，获得能量。得意时闭目，能使你保持清醒，避免骄矜；失意时闭目，能使你摒弃消沉，...

中医养生保健：从中医的整体性思维说起

整体性是中医思维的最突出特征，是中国传统养生保健文化重整体和谐的系统自然观在中医学中的体现，是中医学对人体疾病诊断、施治的...

养生心悟：德高寿自长

乐于助人，和他人相处融洽的人，预期寿命显著延长，加强道德修养，保持情操高尚，则灾病不生，乐多寿长。 ...

中医养生抗衰五要旨

中医养生学说之所以长盛不衰，行之有效，是因为其在中医理论的指导下形成，重视人与自然界的和谐统一，强调整体性，善于调动人的主...

中医饮食养生：素食能使人长寿吗？

古人认为，素食有益于养生。明代儿科学家万全在所著的《养生四要》里就提出，素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。...
频道推荐

春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
视频
图片
合作单位
友情链接
关于我们 | 联系我们 | 合作伙伴 | 友情链接 | 广告服务 | 隐私保护 | 免责条款 | 人才招聘
copyright © 2002-2025 YIYUANYI.ORG,All Rights Reserved 鄂ICP备06017733号　ICP/SP：鄂 B2-20100159
本网站由湖北谦顺律师事务所提供法律服务 公益热线：027--87528487