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养生常识
略论调神摄生
调神摄生相当于现代所说的心理卫生,是保护和增强人的心理和形体健康的重要原则和方法。中医学对此历来十分重视,认为调神摄生对于...
中医时间观与养生
《四时调摄笺》说:“人能顺此调摄,神药频餐,助以导引之功,慎以宜忌之要,无竟无营,与时消息,则疾病可远,寿命可延。”说明了...
中医学的养生之道(二)
中医治未病的宗旨,就是要人们懂得顺其自然的养生方法,而达到健康长寿。...
中医学的养生之道(一)
中医学的养生之道,是指如何教人保持身体健康的方法以达到长寿的目的,这对每个人来说,都是会重视的大问题,尤其是中老年人。但如...
中医养生之观点
《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。...
中医诠释:精、气、血、津液
精、气、血、津液是人体生命活动的物质基础,其运动变化规律也是人体生命活动的规律。精、气、血、津液学说,以气血为要。而气血之...
中医解释“肾虚”的临床表现
“肾虚”是个既熟悉又令人费解的名词。有些人认为,“肾虚”即男子性功能减退,如阳痿、遗精或滑精、早泄、不育等。...
漫谈阴阳
阴阳本来是我国古代的哲学思想。大约在战国时代,阴阳学说被应用到中医学。治病也离不开阴阳学说指导。...
教你认识中医药
认识中医药,首先得从“实体”与“形能”谈起。“实体”是西方还原论哲学最核心的范畴,以原子论为代表的希腊自然哲学,将某种具体...
为何中医多长寿
纵观历史,历代中医中长寿者很多。中医多长寿的原因是因为他们有养生长寿之道,这在历代医籍中常常可见。如《黄帝内经》总结了秦汉...
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