您的位置：一元一国学网 > 中医养生 > 养生常识 >
养生常识

小暑时节之后养生要过六道关

　7月7日，时至小暑，梅雨渐歇，进入盛夏，气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。上海中医药大学附属龙华医院副院长、教授周端提醒...

常吃芋头饺子能健脾养胃

　　芋头富含多种微量元素和无机元素、纤维、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸等，营养丰富，是良好的保健食品。...

怎样吃茄子最有营养最科学？

　　茄子是我们平时吃得比较多的一种蔬菜，茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特...

夏天常喝冷冻啤酒易损害肠胃

　　夏天大汗之后、运动后不宜饮冷冻啤酒，因为大汗淋漓时汗毛孔扩张，饮冷冻啤酒将导致汗毛孔因骤然遇冷收缩而中止出汗，从而使身...

夏季常吃苦瓜可以防动脉硬化

　　苦瓜是葫芦科一年生攀缘性草本植物，其果实可食，营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，防止动...

女人补血的食疗菜谱

黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后...

小暑至盛夏始吃“苦”尝“酸”保健康

　　７日小暑。小暑至，盛夏始。从小暑起，全国各地气温将呈上升趋势，高温、高热、高湿的“桑拿天”开始袭来。炎炎夏日，人很容易...

夏天喝酸奶要注意九个常识

如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。...

夏季口干族 饮食有秘诀

夏季到了，人们常常会感觉口干，并以为这是由于体内缺水造成的，其实，口干也分三种。...

男人夏天不宜喝低温度啤酒

专家提醒，夏天饮酒尤其要注意防范一些疾病甚至急症的侵袭，有慢性疾病的人夏季饮酒更应慎重。...
频道推荐

春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
视频
图片
合作单位
友情链接
关于我们 | 联系我们 | 合作伙伴 | 友情链接 | 广告服务 | 隐私保护 | 免责条款 | 人才招聘
copyright © 2002-2025 YIYUANYI.ORG,All Rights Reserved 鄂ICP备06017733号　ICP/SP：鄂 B2-20100159
本网站由湖北谦顺律师事务所提供法律服务 公益热线：027--87528487