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养生常识

仲景“医圣”称号的由来

“医圣”一词，根据所查资料，最迟在南宋、金代已有尊仲景为“大圣”、“亚圣”、“圣人”的明论。至清初则被赞为“医圣”而名扬于...

中秋饮食注意事项

秋季人们需特别根据自己的体质来进行饮食，尤其中秋节期间吃月饼也有一定的讲究。...

吃月饼时喝茶可解油腻

随着中秋佳节的临近，各式各样的月饼悄然上市，如何选购、正确食用月饼呢？...

中秋佳节：七类人不宜多吃月饼

中秋节临近，宁夏食品安全委员会日前发布健康提示，月饼虽然好吃，但并不是人人都可以毫无顾忌地享受它的美味，七类人不宜多吃月饼...

中秋大餐如何注意健康饮食

在中秋欢乐的同时，饮食一定要科学合理，才能有益健康。...

石榴——中秋养生营养佳品

石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。...

中秋前后养生健康蔬菜

秋季，漫长炎夏与冷冬的交替，是养生的最佳时节。经过一季的炎夏，出汗多，体力消耗大，现在调理一下肠胃，需要更多呵护，让身体能...

中秋健康饮食注意搭配

中秋佳节来临，加上今年首次将中秋列为法定假日，在许多人看来，这几天小长假是和家人团圆、朋友聚会的好机会。...

中秋养生吃健康月饼

八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜！中秋向来是中国人非常重视的一个团圆节日。中秋之夜，月朗星稀，举家欢庆，万家团圆，一边赏月一...

中医教你吃“对”中秋

中秋将至，合家聚餐之时却往往是吃出祸端之际，腹泻、呕吐、突然晕倒，要不就是体质虚弱者贪吃月饼，要不就是饮食搭配相冲。...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

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