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养生常识

中秋养生吃柚子

神妙的大自然会在特定季节、特定地区產出特定的养生食品来滋养眾生，而中秋之季，最应时的水果就是-柚子。...

中秋健康饮食十大注意

中秋佳节即将到来，中秋夜宴是和家人团圆、朋友聚会的日子，在欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。...

中秋佳节的养生秘诀：身体对月饼的妥协之道

中秋吃月饼本是天经地义。如果此时一向惟健康独尊的你大声对月饼说——“不”，未免太煞风景！为了尊重古老的传统习俗，试着让身体...

国庆中秋佳节到，防病保健有八要

国庆节与中秋节热闹非凡，就在人们即将沉浸在一片欢乐气氛中时，医生提醒大家过节时防病保健不能忽视。根据以往节日期间对急诊情况...

中秋佳节话养生

“白露”过后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。这个时期的气候特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃，所以养生重点是养阴防燥...

中秋养生：什么馅儿的月饼能养生

月饼属于节庆食品，中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗，莲蓉月饼以其口感香滑细腻一直受到人们的喜爱。...

长痘后千万避免这样的习惯

长痘后千万避免这样的习惯。不要常常洗脸。。。 ...

喝茶美容，做个美丽的“茶花女”

有人说，成都是个泡在茶水里的城市。这话的确不假。成都人都爱茶。春日暖阳下，一成都女人在茶园静静品茗是如此动人的一幅画：眼如...

秋季养生：秋季饮食养生五原则

秋季一到，许多人认为身体大补的时机到了，大吃各种营养补品。其实这种补法并不科学，那么秋季正确的养生原则有哪些呢？...

秋日进补小心会伤脾胃

一到秋天，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补身。因为人们经过炎热的夏天，机体耗损大，当天气转凉时，调补一下身体，是有必要的...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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