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养生常识

关公刮骨疗毒

不久，华佗把毒全刮走，敷上药，并把伤口缝合。关公要重赏他，华佗婉拒说：“因听闻君侯高义，特来医治！”说罢把一帖药留下，就头...

华佗妙方“医”贪官

华佗医术高明，为人正直。百姓有病请他，他随叫随到，若遇贫困者还解囊相助，然而对于贪官污吏，就算重金相请也拒绝上门。...

医林状元的养生箴言

龚氏认为，养生保健必须讲究心理卫生，注重养心调神。在《寿世保元》一书中，他把养生之道归纳为十一条，相当精炼，颇有借鉴意义。...

关于中医药——清代纪晓岚

纪昀，字晓岚，一字春帆，河北献县人。是清代著名学者、文学家，曾任四库全书总篡官。能诗善文，学识渊博，才思敏捷，幽默诙谐。...

“生姜”——救了神农氏

生姜性味辛温，对于虚寒性体质或性质属寒性的病症较适宜。热性体质或温热的病症必须慎用或不用。...

《老残游记》中的串铃医

从请老残喝酒来看，魏氏的官刑致伤，不久就好了。可见刘鹗笔下老残这位串铃医，不仅能治内科疾病，而且对外伤治疗也比较拿手。 ...

中医药与末代皇帝溥义

溥义与中医药的关系及长春伪皇宫中的医案过去很少有人涉足，近来已引起了吉林省有关中医药部门的关注。...

注意细节，晨练才可以更加有效

从床上开始“晨练”应从一睁眼开始，醒后不马上起床，而要“懒床”五分钟，以使生物钟对由慢转快有个适应过程。...

时尚健身可以这样轻松完成

以下的健身方法你可能都没听说过，如果感到好奇的话，不妨试试看。...

骑自行车健身中的误区

据专业人士介绍说，会骑自行车并不等于会通过骑车来健身，仔细观察周围，不难发现一些骑行中的误区。 ...
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