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养生常识

女性养生之道 从饮食中吃出健康

爱美是每个女人的天性，爱美的女人们把各种化妆品涂在脸上的同时，往往忽视了身体的健康。美，是由内而外的，我们更应该关注身心...

睡前“吃错”东西会让你失眠

　　因此，不同的人对饮食的要求不一样。如果患有肝脏或胆囊疾病，就不宜进食过于油腻的食物，因为油腻食品在消化过程中会加重肠、...

夏季养生

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活...

扁桃体炎的拔罐疗法

扁桃体炎是指咽部淋巴组织受到细菌和病毒感染而引起的一种喉科炎性疾病，多发于儿童和青少年。...

面部色斑的刮痧疗法

面部色斑是发生于面部的淡褐色或褐色斑，为一种常见的色素沉着性皮肤病。本病相当于中医的“肝斑”、“黧黑斑”，多发于中年妇女。...

肥胖的刮痧疗法

肥胖以形体肥胖，肌肉松弛，嗜睡倦怠，动则气短为特点。 肥胖以形体肥胖，肌肉松弛，嗜睡倦怠，动则气短为特点。...

我国现存最早的医学书目

目录，是指一书的篇章或群书经过整理，登记之书名。余嘉锡《目录学发挥》称：“目谓篇目，录则合篇目及叙言也”。...

扁鹊——中国最早的砭石刮痧高手

现在一般开处方治病用药为主的医生会把张仲景奉为医圣，搞中药的会把李时珍奉为药圣，把孙思邈奉为药王，那砭石刮痧方面谁有资格做...

女人美丽两关键 养血与通便

　　女性天生有生理上的“磨难”——月经、怀孕、生产、哺乳，而且在这时有着耗血和失血的特点...

天热胃口差　喝点乌梅汤

　　夏天湿度大、气压低、气温偏高，中医认为：寒湿偏重极易诱发消化系统疾病。许多人在这个時候容易火气大，食欲不振，胃口变差。...
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春季保健：女人的食物保健美颜秘

中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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