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养生常识

天热吃冷饮，不同体质有宜忌

在吃冷饮之前，大家都应该先了解一下自己的体质，是否适合随心所欲地对冷饮大快朵颐？否则，不但不能消暑解渴，还易引发一系列疾病...

花生鸡丁美容菜

鸡肉“煮食甚补益”。花生仁则含有丰富的脂肪和蛋白质，可谓素菜中的肉食。...

芦荟美容常识

芦荟的美容作用可谓多多,很多人也用芦荟美容,但对于芦荟美容我想很多人是知其然不知其所以然。...

不同水温的美容保健

常言道，“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。...

呕吐内关三里寻

呕吐是指饮食物或消化液等由胃中上逆而出的病证。有声无物为呕，有物无声为吐，因二者常同时出现，故合称呕吐。现代医学中的急性胆...

饮食常识：夏季吃火锅祛火的小方法

虽然炎炎夏日，但吃火锅的人还是很多，如果在夏季健康吃火锅呢？...

熬夜也要有技巧

熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢？...

夏季养生更适宜喝花卉茶

从《神农草本经》的记载可以看出，很多的花卉，除了直接具有美容养颜的功效外，也具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等效...

夏季食欲不振出汗多应吃香蕉

专家提醒，夏季出汗多，平常应留意多吃含钾食物，如香蕉、瘦猪肉、海带、鳝鱼和花生等。...

“百果之宗”最宜人

秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。梨为蔷薇科植物，有白梨、沙梨、秋子梨等品种，全国大部分地区均有出产，以皮薄...
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中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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