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养生常识

成语典故与健康：唇齿相依

唇与齿，是谓近邻，均是人体的门户，分别有“飞门”、“户门”之称。“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿捧”。...

从成语“擢发难数”谈起

张禄就是当年被自己陷害的范睢，及至见面后，惊惧之余，叩头请罪说：“我的罪孽太重了，就是拔下我全部头发来计数，也数不清我的罪...

秦汉时期风俗习尚与医药文化

秦汉时期的具有唯物主义思想的学者及其学派，对于破除神仙宗教的迷雾，正风俗、美教化、促进科学文化事业发展发挥了良好作用。...

无事此静坐，一日是两日：闲话中医“静坐”

静坐是由个人完成的境界，它排除了两重干扰：一是身之外尘俗的干扰；二是身之内语言的干扰，静坐者不仅不讲话，而且还要中止内在的...

医说：发大慈之心，救含灵之苦

吾谓之医非指夷人之医也，乃岐黄之术也。清人龚廷贤有“医家十要”，其首要“存仁心”，二要“通儒道”。古人有云：“博爱之谓仁，...

艺术宝库中的中医：石窟医药

石窟医药是指古人保存在石窟中的医药卫生资料。它为祖国医学增补了更多的医药学原始内容。...

中医之肾与西医之肾的区别

中医学关于肾的含义十分广泛。认为“肾为先天之本”，“生命之根”，“肾主水”，“肾主纳气”，“肾主骨，生髓充脑，其华在发”，...

夫人中者，一身沟洫之相：中医辨证人中穴

人中之相应该深、长、宽。因为人中就是我们阴阳二脉交通的沟渠，如果阴脉和阳脉交通的沟渠又深、又长、又宽的话，说明这个人的气血...

穴位与五行学说

五输穴的效用非常广泛，这里只是简单地略述其皮毛，让大家有一个简单的印象。知道了穴位的五行，就可以试着用在日常保健上了。...

生命之根蒂——神阙穴

神阙穴位于肚脐中央，也就是我们俗称的“肚脐眼”。因此古今养生家都十分重视神阙穴的保养，称神阙为人体“先天之本源，生命之根蒂...
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中医认为，掉发与肾虚、肾气不足有关。如果你渐渐出现掉发、
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